Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Rétrospective des combats féministes menés par Gisèle Halimi
26/10/2020
« Je dis aux femmes trois choses : votre indépendance économique est la clé de votre libération. Ne laissez rien passer dans les gestes, le langage...
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5 astuces pour booster sa confiance en soi
12/10/2020
Pour le psycho-sociologue Jacques Salomé, grand spécialiste des bonnes relations à soi-même, « la confiance en soi s’inscrit très tôt chez un enfan...
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Les endroits paisibles à Paris pour se balader
17/09/2020
En période de crise sanitaire, un été en plein Paris s’annonce comme un parcours du combattant pour trouver du calme et de la sérénité. Le confinem...
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5 choses à faire quand il pleut
10/09/2020
Quand le mauvais temps et l’ennui font rage, chez Réjeanne, nous vous conseillons 5 activités à faire quand il pleut.
Le temps tout gris et pluvieu...
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Nos astuces pour un pique-nique zéro déchet
13/08/2020
L’été est là, tout autant que l’envie de s’éloigner des villes et de prendre un grand bol d’air. La météo annonce un grand ciel bleu ensoleillé to...
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La lune a-t-elle une influence sur les règles ?
10/08/2020
Faut-il voir une simple coïncidence dans le fait que les cycles menstruels durent en moyenne 28 jours tout comme le cycle lunaire ou la lune a-t-el...
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Top 10 des comptes Instagram qui nous inspirent
06/08/2020
Instagram, ce sont 500 millions d’utilisateurs actifs dans le monde qui y passent en moyenne 53 minutes par jour, ce sont plus de 100 millions de p...
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Les créateur.rice.s de bijoux Made in France et éthiques
23/07/2020
Mardi 17 mars 2020 : premier jour du confinement, premier jour de la construction du fameux « monde d’après », comme si la crise du COVID avait jou...
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4 restaurants où bruncher entre filles à Paris
16/07/2020
Selon la plateforme Brandwatch Consumer Research, ce qui nous a manqué le plus pendant le confinement, ce ne sont pas les pâtes ou le papier toilet...
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10 classiques de la littérature que toutes les femmes devraient lire
13/07/2020
Être une femme libre en 2020, c’est tout simplement être libre d’être une femme ! Et être libre d’être une femme, ce n’est pas si évident que cela,...
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5 activités pour lâcher prise et se sentir bien
09/07/2020
« Mais, essaie de lâcher-prise ! » : qui n’a pas entendu ce conseil, voire cette injonction, comme si le lâcher-prise était aujourd’hui devenu le m...
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5 croyances sur les règles qu'il faut oublier
02/07/2020
En 2013, la journaliste Jack Parker lançait « Passion Menstrues » un blog d’information visant à décomplexer, déculpabiliser, informer, mais aussi ...
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5 astuces pour une salle de bain zéro déchet
25/06/2020
Savez-vous qu’en France il se vend chaque année 9,3 brosses à dents par seconde et qu’une brosse à dent en plastique met 500 ans à se dégrader, sav...
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Epilation définitive : ce qu’il faut savoir sur l'épilation définitive
14/05/2020
En 2010, le journaliste Stéphane Rose publiait un pamphlet intitulé « Défense du poil », dans lequel il s’interrogeait sur l’engouement croissant d...
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Top 3 des petites créatrices Made in Paris
11/05/2020
Vous avez sûrement déjà fait cette expérience… Vous vous baladez dans Paris, et au détour d’une rue, vous tombez sur une petite boutique pas tout à...
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Les meilleures marques de cosmétiques Made In France Bio
07/05/2020
Les cosmétiques bio, forcément meilleurs ? C’est ce que nous aimerions toutes croire, car bio, n’est-ce pas, cela signifie forcément plus naturel, ...
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Consommer éthique et responsable au quotidien
04/05/2020
Selon le baromètre Yougov Greenflex 2019, 86% des français.es souhaiteraient vivre dans une société où la consommation tiendrait moins de place. Si...
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5 astuces zéro déchet au quotidien
30/04/2020
Vous connaissez sûrement Béa Johnson, la grande prêtresse du « zéro déchet » qui sillonne le monde pour expliquer comment sa famille a radicalement...
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Les 5 applications pour un quotidien plus serein
23/04/2020
Evidemment, cela faisait partie de nos résolutions de début d’année : arrêter de nous mettre une pression infernale sur les épaules, arrêter de vou...
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5 Podcasts qui font du bien au moral
13/04/2020
Les podcasts, c’est comme tout, tant que vous n’y avez pas goûté, vous vous en passez très bien, mais dès que vous mettez vos doigts dans l’engrena...
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5 huiles essentielles à avoir absolument chez soi
02/04/2020
Angélique, bois de Hô, ciste ladanifère, épinette noire, fragonia… voilà des noms qui fleurent bon la pureté, la nature, l’exotisme même… Savez-vou...
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Les protections hygiéniques réutilisables : cup vs culotte menstruelle ?
30/03/2020
Une révolution est en cours sur le marché des protections hygiéniques avec la montée en puissance des produits réutilisables tels que les coupelles...
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Culotte menstruelle bio : La solution écologique et confortable pendant vos règles
26/03/2020
La période des règles peut être un moment difficile pour de nombreuses femmes, non seulement en raison de l'inconfort physique, mais aussi à cause ...
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Quels sont les aliments brûleurs de graisses naturels ?
22/02/2020
La voilà qui revient cette fameuse période des fêtes de fin d’année, et vous n’y couperez pas, foie gras, dinde aux marrons, saumon fumé et autres ...
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